진짜 티파니카지노은 어디서 시작되는가?
오늘도 걸으며 티파니카지노합니다.
사람들은 다양한 상황과 관계에서 영향을받는다.
누군가에게 좋은 말을 들을 때도 있고 뭔가를 잘 해 내서 "나도 할 수 있구나"라는 자신감을 얻을 수도 있다. 좋은 사람들을 만나 긍정적인 쪽으로 티파니카지노할 수도 있다.
하지만 불행히도 우리는 긍정적인 시그널 보다 부정적인 시그널을 더 많이 만난다. 살면서 친구, 선생님, 직장동료, 상사... 많은 사람들에게 "말"로 적지 않은 영향을 받는데, 가장 강력한 것은 부모에게서 받는 부정적 "말"이다. 사람들은 자신이 믿거나 의지하는사람의 말을 진심으로 받아들이기 때문티파니카지노. 그리고 그것은 강력한자기 암시가된다.자기암시가 부정적이라면 평생 자신을 제한하는 "잘못된 믿음"을 가질 수도 있다.물론 반대의 경우도 있다.
누구나 그런 것 하나쯤은 있을 것티파니카지노.
필자도 있었다. 부모나 선생, 친구, 직장 상사 등등.. 부정적 암시들은 꽤 오랫동안 나를 괴롭혀 왔다.
많은 실패와 노력, 그리고 시간이 필요했지만 지금은 다른 생각과 믿음이 나를 채워주고 있다. 필자는 이 잘못된 믿음과 부정적 자기 암시를 어떻게 이겨냈을까?
가장 중요한 것은 고통스러운 생각을 피하지 말고 "들여다보는 것"이다.
다시 말해 "알아차리는"것티파니카지노.. 이 생각이 어디서부터 왔을까?" "내가 그랬구나, 받아들였구나. 이건 부정적인 암시였구나".. 이런 "알아차림"이잘못된 믿음을 탈출하는 첫 출발점티파니카지노. 그렇다고 부모나 누군가를 원망하라는 말은 아니다. 또다시 부정의 늪에 빠지게 되니 말이다. 그저 알아차리라는 것티파니카지노. 자신을 객관화하고 그런 나를, 나의 생각을 지켜보라는 것티파니카지노. 그러면 참 신기하게도 제3자의 입장에서 나의 생각과 행동이 이해되기 시작한다.마음의평탄화 적업인 것티파니카지노.
두 번째는 생각, 말 밀어내기다. 부정적인 생각이 들거나 자신이 없어지면 긍정적인 말로 그것을 밀어내는 것티파니카지노. 꾸준히, 반복적으로 말이다. 누군가 부정적인 말을 했다면 그 말을 받아들이지 않는 말과 행동을 하는 것티파니카지노. 이런 것을 명상이나 요가에서 <만트라라고도 한다. 처음에는 잘 안 되겠지만 꾸준히 반복하면 습관으로 자리 잡게 된다. 생각과 말이습관이 되면 믿음과 행동도 습관이 된다.
언젠가 필자가 강사를 하기 위해 잘 아는 교육업체 대표를 찾아갔을 때의 일이다. 여러 대화가 오고 갔지만... 그분이 무심코 한 말이 몇 년 동안 필자를 괴롭혔다. 물론 의도한 것은 아니었지만 내가 믿음으로 그 말을 받아들였기 때문에 "강력한 자기암시"로 자리 잡았던 것티파니카지노.
"나이를 좀 먹게 되면 강사 시장에서는 별로 쓰임이 없어요... 40대 후반부터 그런 조짐이 나타나죠" 우리도 나이 있는 강사는 잘 안 불러요"
필자는 본능적으로 그 말을 완전히 받아들였다!!
이후 일이 잘 안 될 때나 강의가 없을 때 항상 이 생각이 먼저 들었다. "아.. 역시 그 말이 맞았어.." "내가 나이가 많은가?... 나는 안될 것 같아..."
나의경력과 실력, 경험에 관계없이 나는 스스로 안되겠다고 생각했다.나는 할 수 없다고 생각했다.
하지만 이 생각은
나 자신을 제한하는 잘못된 믿음이었다
생각해 봤다. 그래.. 그분말이 맞다고 치자... 근데..내가 나이 들었다고 강의할 데가 없을까? 유튜브를 해도 되고 동영상 강의를 해도 되고 뭔가 나에게 맞는 행동을 꾸준히 한다면 어떤 분야든 나에게 맞는 일을 찾아낼 수 있다. 그리고 충분히 잘 될 수 있다. 내가 안 된다면 그건 "두려움 때문에 행동에 나서지 않아서일 것이다"
나는 부정적인생각이 들 때마다, 일이 잘 풀리지 않을 때마다 다음과 같은 말을 스스로에게 하기 시작했다(이런 말을 "자기 충적적인 예언"이라고한다-미국의 사회학자 로버트 머튼이 창시한 개념)
-나는 내가 좋아하는 일로 결국 성공하게 된다.
어떤 방식으로든 말이다.
-나는 성실하고 부단히 노력하는 사람티파니카지노. -결과가 어떻든 나는 마지막까지 최선을 다하는
사람티파니카지노.
-나는 조직문화와 자기티파니카지노, 리더십 분야의 전문가다.
-나는 RMG라는 조직문화 컨설팅 회사를 세울 것이고
내가 원하는 회사로 티파니카지노시킬 것티파니카지노.
-나는 날마다 모든 면에서 점점 좋아지고 나아지고 있다 (에밀 쿠에-자기 암시 참고)
고통의 시간 끝에 내가 깨달았던 것은
"할 수 있냐없냐가 아니라원하냐 원하지 않냐"였다.
결국 사람은 자기가 원하는 것을 해야 진심으로헌신하기때문티파니카지노.
마지막, 세상에 원인 없는 결과는 없다(생각만이아닌 행동이 따라야 한다. 행동의 반복은 결국 결과를 만든다)
이게 언제 되나.... 정말 되기는 하는건가? 필자는 의심이 많은 사람이었다. 이 또한 스스로를 믿지 못하기 때문에 잘 안되고 있는 구간을 믿음으로 지나갈 수 없었던 것티파니카지노. 하지만 필자는 깨달았다. 믿음이 행동을 만들기도 하지만 행동이 믿음을 만들 수도 있다는 것을 말이다. 이 역시 평범했던 "나의 하루들"을 엄청나게 많이 버리고 나서야 깨달은 것티파니카지노. 다짐하고 노트에 쓰고 생각하고 의미를 다진다고 저절로 행동이 바뀌는 것은 아니었다. 그냥 닥치고 했을 때 모든 것이 따라오기 시작했다.
지금 뭔가 잘 안 되는 시기일 수도 있다. 하는 일마다 실패할 수도 있다. 불러주는 사람이 없을 수도 있다. 직장생활이 너무 힘들 수도 있다.
그럴 때마다 스스로를 믿지 못하는 부정적인 생각이 피어오를 것티파니카지노. 하지만 기억하자 그럴 때가 당신이 진짜 티파니카지노할 수 있는 기회라는 것을 말이다.
생각해 보자. 생각이 어디서부터 왔는지, 왜 그 생각은 나를 힘들게 하는지.. 나는 왜 스스로 무너지는지.
분명 스스로가 또는 누군가가"부정적 암시"를 걸었을 것티파니카지노. 그것을 알아채고 생각을 밀어내고 단순하게 행동하는 순간 당신은 조금씩 앞으로 나아갈 것티파니카지노.
이것이 진정한 자기 티파니카지노의 시작이다.
기억하자. 자신에 대한 잘못된 믿음을 갖게 되는 순간,그 무엇도누구도어떤 것도 당신을구해줄 수 없다.
사진: Unsplash의Greg Rakozy
태준열 (taejy@achvmanaging.com)
리더십 코치/컨설턴트
25년 동안 음반회사, IT 대기업, 반도체 중견기업, 소비재 기업 등 다양한 기업에서 인사, 조직개발 업무를 경험하였으며 15년 동안 인사팀장/조직 개발실장을 맡아왔다. 현재는 리더십 개발기관 Achieve. Lab의 대표이며 팀장 리더십, 성과관리 등 강의와 팀장 코칭, 리더십 개발 컨설팅, 조직개발 활동 등을 활발히 이어 나가고 있다. 저서로는 <어느 날 대표님이 팀장 한번 맡아보라고 말했다<Synergy Trigger<존버 정신이 있다.
