양극을 넘어 온전함으로
“누군가가 내 감정을 건드릴 때 어떻게 하나요?”
어제 새벽 독서모임에서 던져진 질문이었다.
질문자는 30대 공무원이신 작가님, 직장에서 나이 어린 후배에볼루션 카지노 사이트 기분 상하는 이야기를 들었다고 했다.
“그렇게 누군가가 나의 심기를 건드릴 때 어떻게 하면 좋을까요?”
그 질문이 긴 여운을 남겼다.
우리는 모두 살면서 좋은 일만 겪지 않는다.
누군가 우리의 기분을 좋게 하기도, 기분을 상하게 하기도 한다.
누군가의 말투,행동, 표정 하나에도 마음이 상한다.
때로는 누군가의 존재 자체가 신경을 에볼루션 카지노 사이트게 하기도 한다.
그럴 때 우리는 어떻게 해야할까?
나를 돌아본다.
예전의 나는 그 원인을 항상 ‘상대’에볼루션 카지노 사이트서 찾았다.
“쟤는 왜 저래?, 저 사람 이상한 거 아니야?”
상대를 비난하거나 불평하며 내 기분을 정당화했다.
하지만 언젠가부터 관점이 달라지기 시작했다.
밖으로 향하던 화살표를 안으로 돌리게 된 것이다.
‘내가 그 사람에볼루션 카지노 사이트 먼저 무례했던 건 아닐까?’
‘요즘 내가 놓치고 있었던 내 에볼루션 카지노 사이트 없었나?'
이 질문들을 스스로에볼루션 카지노 사이트 던지며 내 말과 행동, 내 상태를 하나씩 점검해 보기 시작했다.
그러자 신기하게도, 나를 불편하게 했던 것들은 대부분 '나에볼루션 카지노 사이트서 비롯된 것'이었다.
그 중에는 아무리 생각을 해보아도 나와 연결고리가 전혀 없는 것들도 분명 있었다.
길에서 집없는 사람이 나에볼루션 카지노 사이트 다가와 돈을 달라 했던 일,
내가 관여하지 않은 사회적인 사건들...
그런 일들에는 쉽게 연결고리를 찾을 수 없었다.
그럴 땐 그저 받아들이고 내려놓는다.
아직 내 통찰의 시야가 닿지 않는 영역이기에 억지로 답을 찾으려고 애쓰지 않는다.
그러나 분명한 건, 많은 경우
나에볼루션 카지노 사이트 가깝게 연관된 사건들의 경우
내가 거슬려했던 타인의 에볼루션 카지노 사이트이 결국 ‘내 안의 그림자’였단 사실이다.
예전에 아이에볼루션 카지노 사이트 화를 내며 “하지마!”를 반복했던 어린이집 선생님의 행동이 참으로 불편했었다.
그러나 곰곰히 나를 들여다보니, 곧 알게 되었다.
그건 바로 내가 아이에볼루션 카지노 사이트 했던 말투이자 태도였다는 것을...
또 자기 욕심만 챙기며 남을 배려하지 않는 가까운 가족의 에볼루션 카지노 사이트이 내내 나를 거슬리게 했다.
그러나 그것을 상대와 이야기 하면서 알게 되었다.
그 역시 나만 생각하고 남들을 생각하지 않았던 나의 에볼루션 카지노 사이트이었다는 것을...
상대는 아무 잘못도 없었다.
그저 나를 비추는 거울이었을 뿐이다.
그 거울은 내 안의 에볼루션 카지노 사이트를 드러내 나에게 깨달음을 주기 위한 삶의 장치였던 것이다.
뤼디거 달케는 이렇게 말한다.
“실제로는 우리에게 감명을 주고, 영향을 미치고, 마음을 아프게 하는 주변 여건은 없다는 점을 분명히 깨달아야 할 것이다. 주변 여건은 거울과 비슷한 관계에 있다. 우리에게 보이지 않는 그 부분은 우리가 거부하여 내 안에서 외면당해 에볼루션 카지노 사이트가 된 것이며, 그 에볼루션 카지노 사이트는 주변 여건이나 외부 세계에 투사하고 비춰보는 것을 거쳐야만 인식할 수 있다.(주1)"
그렇다. 우리 주변은 나를 비추는 거울이다.
그러나 그 거울에 비친 모습이 ‘나’임을 자각하지 못한다면, 그것은 진실이 아닌 환영에 불과하다.
그리고 중요한 것은, 비춰진 그 에볼루션 카지노 사이트을 직면하고, 인정하고, 나의 허물을 닦아내는 것이다.
그래야 나를 비춘 거울은 나를 온전하게 만들어주는 제 역할을 하게 될 것이다.
우리는 매일 누군가와 마주하며 살아간다.
그들은 때때로 나를 불편하게 만들고, 나의 감정을 흔들어 놓는다.
그러나 그것은 내 안의 내가 외면한 무의식이 보낸 신호일 수 있다.
에볼루션 카지노 사이트에게 흔들릴 때마다,
내 안을 들여다 본다.
그것이 에볼루션 카지노 사이트를 품고 온전한 나로 향해 가는 길임을 이제는 안다.
온전함에 이르는 그 길은 나의 에볼루션 카지노 사이트을 정직하게 인식하고,
행동을 통해 바꾸어 나가며, 에볼루션 카지노 사이트를 하나씩 없애 나가는 길일 것이다.
그 시작은 언제나 ‘나’로부터다.
주 1 마음과 질병의 관계는 무엇인가?, 뤼디거 달케, 토르발트 데트레프센, 한언