회복은 '슬롯사이트'에서 시작됩니다
정신병동에도 아침이 와요 9화
드라마 <정신병동에도 아침이 와요 속 주인공인 정다은 간호사는 스스로를'그냥 피곤한 것뿐'이라며 슬롯사이트 진료를 거부합니다.
정신과 간호사라는 정체성과 책임감 속에서, 본인의 상태를 정확히 알고 있다는 듯 말하지만, 결국 자살 시도를 겪고 입원까지 한 이후에야 자신의 우울증을 인정하게 됩니다.
이 글슬롯사이트는 정다은의 이야기를 통해,왜 우리는 자신의 고통을 인정하기 어려운지, 그리고 그 인정이 왜 슬롯사이트의 시작이 되는지 함께 살펴보고자 합니다.
슬롯사이트 진료는 필요 없어, 그냥 피곤한 거야.
정다은은 자신을 걱정하는 동고윤 선생의 말에 단호하게 답합니다.
"슬롯사이트 진료는 필요 없어요. 그냥 좀 피곤한 것뿐이에요."
정다은은 극심한 무기력 속슬롯사이트 밥도 먹지 않고 방에만 누워지내는 상태였습니다. 결국은 자살을 시도하게 되죠.
그녀의 말속에는'정신과 간호사인 내가 정신과 환자일 수는 없다'는 강한 부정과 방어가 숨어 있었던 건 아닐까요?
'내 상태는 내가 제일 잘 알아요'라는 자기 확신의 그림자
입원 후에도 정다은은 현실을 받아들이지 못합니다.
"내 상태는 내가 제일 잘 알아요."
자신이 정신과 간호사인데 왜 여기에 입원해 있는지 모르겠다고, 착오가 있었던 것 같다고 말합니다.
처방된 약도 몰래 버립니다.
'약을 먹으면 정말로 정신에 문제가 있다는 걸 슬롯사이트하는 것 같았다.'
여기엔 슬롯사이트전문직으로서의 자존감, 그리고 '정신질환자'가 되는 것에 대한두려움이 섞여 있습니다. 누군가를 도와야 하는 위치에서, 도움을 받는 사람이 되는 건 그만큼 어렵고 낯선 일이기 때문입니다.
우리는 왜 '슬롯사이트'하기 어려운가?
자신이 정신적으로 아프다는 걸 인정하는 건 단순한 진단 이상의 의미를 갖습니다. 정신건강 전문가, 간호사, 상담자, 교사 등 누군가를 돌보는 위치에 있는 사람일수록'나는 멀쩡해야 한다'는 무언의 기대와 책임을 안고 살아갑니다.
게다가 여전히 사회 안에는
슬롯사이트 치료는 이상한 사람만 받는다는 오해,
약을 먹는 건 자신의 의지 부족이라는 편견,
정신질환자는 낙인이 찍힌다는 불안이 존재합니다.
이 모든 요소들이자기 상태를 부정하게 만들고, 치료와 슬롯사이트의 시기를 늦추게 합니다.
회복의 시작은 '슬롯사이트'에서부터
정다은은 시간이 흐르며 점차 자신의 상태를 받아들이기 시작합니다. 자살 시도 당시의 감정과 행동을 또렷이 떠올리며, 결국 '우울증이 맞는 것 같다'라고 인정합니다.
그 후로는 달라집니다. 약도 빠뜨리지 않고 복용하고, 치료진의 제안에도 협조적으로 반응하며 조금씩 슬롯사이트의 길로 나아갑니다.
진짜 회복은 슬롯사이트에서부터 시작됩니다.
'나는 힘들다', '나는 혼자의 힘만으로는 어렵다.', '나는 치료가 필요하다'는 고백은 결코 무너지거나 약한 게 아닙니다.
오히려자기 삶을 슬롯사이트하고자 하는 용기 있는 선택입니다.
슬롯사이트 간호사도 치료가 필요할 수 있어요.
정신건강 전문가도 인간입니다.전문가라고 해서 고통을 피해 가지는 못합니다. 오히려 자신의 감정을 억누르며, 늘 괜찮은 척 살아가는 동안 더 깊이 다치기도 합니다.
정다은은 환자들에게 누구보다 따뜻하고 친절했지만, 정작 자신에겐 그 온기를 허락하지 않았습니다.
자신을 돌보지 못하는 돌봄자,
자기감정을 모른 채 살아가는 좋은 사람,
그런 모습이 정다은의 우울증을 더 깊게 만든 원인이기도 합니다.
혹시 지금 이 글을 읽는 당신도 "나는 괜찮아"라고 반복하며 하루하루를 버티고 있지는 않나요?
감정을 숨긴다고 해서, 그 감정이 사라지지는 않습니다. 힘들다고 말하고, 치료를 받는 일은 부끄러운 게 아니라 진짜 자신을 지키는 가장 용기 있는 행동입니다.
정신과 간호사인 정다은도 결국 정신과의 도움을 받아 슬롯사이트할 수 있었습니다.
지금 이 순간, 우리도 나 자신을 조금 더 들여다보고, '괜찮지 않아도 괜찮다'라고 슬롯사이트할 수 있기를 바랍니다.
