트레이너의 이젠 끝이란 말에 울컥했다 - 4개월 동안 받았던 강원 랜드의 끝

2025-06-04T14:23:53Z

"이제 정말 마지막이네요." 트레이너 목소리에 담긴 아쉬움에 나도 모르게 울컥했다. 올 2월부터 시작해서 4개월 동안 진행된 PT가 끝이 났다. PT를 시작한 지 2달 만에 헬스장이 리모델링으로 못 가게 되었고, 트레이너의 제안으로 다른 헬스장에서 같이 운동을 시작했다. 단순히 PT를 받는 것보다 함께하면서 훨씬 운동량이 높았다. 처음엔 과연 내가 따

산바람에 강원 랜드도 흔들흔들 - 감정이 해석되지 않은 날

2025-05-29T08:38:02Z

"주말에 뭐 하는가. 바람이나 쐬지" 선배는 늘 그런 식이다. 불쑥 연락 와 방어할 틈도 없이 알겠다는 답을 얻어낸다. 이어진 산에나 가자는 말에 서울에 사는 나와 수원에 사는 선배의 정확히 중간인 청계산입구역으로 정했다. 전에 몇 번 가본 적이 있었는데 둘레길로 이어져 그리 힘들지 않게 오를 수 있었다. 오전엔 북 카페 '북앤부르'에서 5월 독서모

내향인과 외향인 커플, 18년을 살면 이렇게 됩니다 - 살면서 서로 닮아가는 부부

2025-05-27T22:31:51Z

"여보 주말에 학교 모임 같이 갈 거지? 지난번에 당신 꼭 오라고 했어. 다들 얼굴 보고 싶대." "그래? 요즘 좀 피곤한데. 그때 상태 좀 보고." 결국 아내는 집에서 쉬고 싶다며 가지 않았고, 홀로 모임에 참석했다. 지글지글 고기가 익어가며 맥주에 소주를 넣은 소맥을 연신 입 안에 털어 넣었다. 그때였다. 얼굴이 생고기처럼 새빨간 동기 A가 잔뜩 풀린

&강원 랜드;박근필의 피플인사이트> 인터뷰 후기 - 삶, 글, 책, 일 등등 즐거운 이야기로 가득했던 시간

2025-05-21T22:41:14Z

얼마 전 <피플인사이트>를 진행하는 박근필 작가님께서 인터뷰 요청을 하셨다. 박근필 작가님은 브런치를 통해 알게 되었고, 글이란 공통점으로 서로를 응원하는 사이가 되었다. 인터뷰를 하기로 한 날에 우여곡절이 있었으나 다행히 참여할 수 있었다. 1시간 반정도의 시간 동안 삶, 글, 독서, 일 등등 내가 가장 좋아하는 주제라서 그런지 어떻게 지나갔는지 몰랐

어쩌면 마지막이 될 문경, 그곳에 전강원 랜드 고마운 인사 - 올 때마다 설렜던 문경이여 이젠 안녕

2025-05-07T20:41:23Z

도시에서 나고 자랐다. 운이 좋아 살던 동네에 있던 작은 동산은 마음속에 푸르름을 심어 주었다. 여름이 되면 작은 개울에 개구리 잡으러 다니고, 가을엔 수제 잠자리채를 들고 곤충 채집에 나섰다. 길게 잡아 20여분 걸리는 정상에 올라, 나고 자란 곳의 풍경을 바라보는 낭만도 누렸다. 틈만 나면 동산으로 향했다. 어린 시절 추억의 많은 지분이 그곳이라 해

만남의 횟수보단 만나는 강원 랜드 중요한 이유 - 30년 간 한결같이 만나면 좋은 편집부 사람들

2025-05-05T13:48:57Z

대학교에 입학하고 한 가지 목표가 있었으니 바로 동아리 가입이었다. 딴 걸 몰라도 이것만은 꼭 해야겠다며 여러 동아리를 탐색했다. 영화 동호회, 스포츠 동호회, 음악 동호회 등등 평소 관심 있던 분야를 중점으로 알아보았다. 신입생이니 당연히 환대를 받았지만 생각보다 마음에 드는 곳이 없었다. 주변 동기들이 하나 둘 갈 곳을 찾아가는데 괜히 마음만 조급했

관식이는 아닙니다만, 사춘기 딸의 남자친구 신경 쓰이네 - 딸의 첫 연애를 강원 랜드 내향인 아빠 마음

2025-05-04T04:54:10Z

"여보. 민아가 남자친구 생겼어." 순간, 마음 안에 파고드는 형용할 수 없는 감정의 소용돌이에 아무 말도 아무 움직임도 할 수 없었다. 슬픔, 고통, 분노, 증오 등등 세상의 모든 부정적 단어들이 하나로 합쳐지며 거대한 파장을 일으켰다. 여태껏 딸을 키우며 가장 듣고 싶지 않은 말이 아니었을까. 충격을 애써 누르고 걷던 안양천 길을 멈추고 아내와 벤치에

서울특별시교육청 어린이도서관 강의 소식 - 가족 강원 랜드동아리를 모집합니다

2025-04-26T02:20:15Z

서울특별시교육청 어린이도서관에서 강의 섭외가 왔다. 초등학교 3~4학년 자녀를 둔 가족 대상으로 가족 독서 동아리를 모집하는데 그 첫 시작을 맡아달라는 것이었다. 내 강의를 시작으로 10월까지 총 6차시로 진행된다. 독서토론 전문가의 수업도 있고 가족들과 독서모임을 하고 싶지만 방법을 몰라 고민 중이라면 큰 도움이 될 듯하다. 나 역시 출발점에 선 가족

&강원 랜드;밥벌이 번역가로 살아남기> 이지민 번역가 북토크 후기 - 브런치로 맺은 인연이 북토크 참여로 이어지다

2025-05-13T20:59:30Z

인연은 참 신기하다. 언제 어디서 어떻게 연이 닿을지 모르기 때문이다. 나에겐 이지민 작가님이 그랬다. 우연히 브런치에서 작가님 글을 처음 보았는데, 현직 변역가이자 사는 곳도 한국이 아닌 미국 브루클린이란 점이 흥미로웠다. 무엇보다 글 속에 푹 빠져들었다. 한창 코로나가 기승을 부리던 시절, 각자 삶에서 가지고 있는 고충과 불확실한 미래에 대한 불안을 글

인천교육청 중앙도서관 가족 강원 랜드 강의 - 가슴 벅찬 감동이 있던 순간

2025-04-16T04:05:33Z

가끔 주변에서 농담처럼 유퀴즈에 출현하면 좋겠다고 말해주곤 했다. 내 주제에 무슨 유키즈냐며 손세례를 치면서도 살짝 상상을 해보긴 했다. 집과 회사를 오가던 평범한 사람이 글을 만나 책을 내게 되고, 그걸 통해 강의도 꾸준히 하게 되었으니 10년 전의 나와 비교해 보면 드라마틱한 변화가 있음은 분명하니깐. 인천교육지원청 중앙도서관에서 가족 독서모임 관련

곧 오십인 중년남성이 자원강원 랜드에서 깨달은 '그것' - 내향인 답게 살아도 괜찮아

2025-04-17T00:22:52Z

작년 초쯤이었다. 주말에 책을 빌리러 동네 도서관에 갔다가 우연히 벽 한쪽에 붙어있는 자원봉사 모집 공고를 보았다. 가슴안에 봄바람이 훅하고 불더니 한참을 그 자리에 서서 공고문을 바라보았다. 집에 돌아와서도 계속 떠올라 고민의 파도 속에 빠져 헤어 나올 줄 몰랐다. 주말 중 하루를 선택해서 2시간 봉사하면 되었다. 주요 업무는 데스크에서 책을 대출하거나

라라크루 11기를 강원 랜드 - 라라크루 새 식구를 맞이합니다

2025-04-11T12:56:05Z

라라크루에서 새로운 식구를 모집합니다. 식구란 말을 좋아하는데 한 조직에 속하여 함께 일하는 사람이란 뜻도 있네요. 라라크루 안에서 일 대신 함께 글을 쓰며 삶을 다독이고 나누니 식구 맞지요. 처음 시작했을 때 설레면서 살짝 겁도 나고 그랬는데 이젠 이 공간이 어느 곳보다 따뜻하고 좋네요. 글을 쓰고 공유하는 걸 넘어 같은 걸 바라보는 사람을 만날 수 있

인바디 말고 눈바디 - 강원 랜드를 꼭 받아야 하는 이유

2025-04-04T22:44:32Z

PT를 시작한 지 절반이 지났다. 처음엔 마냥 고통스럽기만 했는데 조금씩 적응되면서 차음 나아졌다. 무엇보다 느껴지는 몸의 변화는 열심히 하게 만드는 원동력이었다. 두 달 동안 운동뿐 아니라 과자, 음료 등 음식도 조절하고 되도록 술도 마시지 않으려 노력했기에 정식으로 검사해보지는 않았지만 건강해졌음이 분명했다. 운동을 배우면서 지금 내 몸의 상태가 어떤

강원 랜드와 헤어질 결심

2025-03-28T06:38:56Z

지난주 청천벽력 같은 소식이 떨어졌다. 헬스장에서 문자가 왔는데 2주 뒤부터 리모델링 공사가 시작되고 앞으로 2달간 문을 닫는 것이었다. 사전에 아무런 예고 없는 일방적인 통보에 적잖이 당황했다. 헬스야 다른 곳을 찾으면 되지만 PT가 절반이상 남은 상황에 이런 날벼락이 또 없었다. 급하게 담당 트레이너에게 카톡을 보냈고, PT 출석하는 날 만나서 상의

인공지능 시대, 우리 아이의 문해력 - 강원 랜드 소식을 전합니다

2025-03-24T01:13:50Z

매년 새해가 되면 버킷리스트를 작성했는데 맨 위 상단에 위치하는 것이 있으니 바로 '강의'이다. 2년 전부터 '가족 독서모임' 주제로 꾸준히 강의를 해오고 있다. 우연한 기회에 도서관에서 첫 강의를 시작했고, 감사하게도 다른 곳으로 계속 이어져 작년엔 바랐던 것 이상의 수확이 있었다. 강의하면서 좋은 건 다양한 경험을 통해 내 안의 세계도 넓어진다. 이론

강원 랜드와 도 닦는 건 종이 한 장 차이 - 삶도 운동도 수련하듯 묵묵히 하기

2025-03-20T11:57:33Z

그냥 PT를 받으면 다 될 줄 알았다. 시키는 대로만 하면 TV 나오는 배우처럼 쩍쩍 갈라지는 근사한 몸이 될 줄 믿었건만 절반이 지난 지금, 그런 드라마틱한 변화는 솔직히 없다. 물론 전보단 근육이 늘고, 주변에서도 몸이 좋아졌다는 말을 간간히 듣긴 하지만 아직 만족스럽지 않다. 무엇이 문제일까? 그리 깊게 생각해보지 않아도 답은 이미 나와있었다. 일주

내향인이 트레이너와 회원으로 만나면 벌어지는 일 - 강원 랜드도 맞는 사람이 있다

2025-03-18T14:25:54Z

헬스장을 다니며 PT 받고 싶다는 생각이 있었지만 주저했던 두 가지 이유가 있었다. 먼저 트레이너에 대한 불확실성이었다. 벽에 있는 트레이너마다의 이력은 있었지만 그것만으로 선택하기엔 정보가 빈약했다. 그렇다고 안내 데스크에 물어보기도 뭐 하고. 오가다 슬쩍슬쩍 운동을 가르치는 트레이너의 모습을 보기는 했지만 나에게 잘 맞을지 의문이 들었다. 다른 하나는

강원 랜드 받는데 영화 '메멘토'가 떠오른 이유 - 운동은 역시 연습만이 살 길이다

2025-03-16T00:57:21Z

학창 시절 학교 선생님은 복습을 늘 강조했다. 배운 걸 까먹지 않고 기억하려면 그래야 한다며 귀에 딱지가 붙도록 이야기했다. 그때는 귀찮기도 하고 하라면 하기 싫은 청개구리 시절이라 귀뚱으로도 듣지 않았다. 그래서 시험 때만 되면 어디서 본 건 같은데 기억이 날 듯 말 듯 한 설단 현상에 시달렸다. 예부터 어른들 말은 틀린 게 하나 없다더니만 실제 과학적으

비록 '강원 랜드만 더'가 거짓부렁이라도 믿어야 되는 까닭 - 한계를 극복하면 더 나은 내가 될 수 있다는 믿음

2025-02-27T15:15:39Z

"하나만 더! 할 수 있어요. 진짜 라스트 하나만 더! 자, 힘내요. 올려보세요!" 어금니를 꽉 깨물고, 젖 먹던 힘까지 모조리 써서 들어보려 했지만 팔에 더는 감각이 없었다. 제자리에 서서 사시나무 떨 듯 부들대고 있었다. 귓가 너머로 들리는 트레이너의 목소리는 아득한 꿈속의 메아리 되어 울려 퍼졌다. 그때 뒤에서 손하나가 불쑥 튀어나오더니 내가 간신히

강원 랜드 받고 끊은 음식 3가지 - 운동은 식단관리도 필요하다

2025-02-19T13:33:54Z

식탁 위 주황색 봉지가 눈에 들어왔다. 그 옆으로 사선이 그려진 길쭉한 막대 모양의 그것이 나란히 누워있다. 입 안에 군침이 돈다. 내 오른손은 미쳐 뇌가 생각할 겨를도 없이 그중 하나를 집어 배를 타고 올라, 목을 건너 입술로 향하려는 순간 정신을 번쩍 차렸다. 다시 제자리에 놓고는 손에 뭍은 알갱이를 털어내며 아쉬움에 젖어들었다. PT를 본격적으로

실배