박지선 /@@28ME 심리학을 전공한, 심리상담을 하는 상담자. 일상에서 일어난 내 마음의 변화, 내 아이의 마음, 더 나아가 타인의 마음을 바라보며 기록하고 있습니다. ko Thu, 12 Jun 2025 11:58:36 GMT Kakao Brunch 심리학을 전공한, 심리상담을 하는 상담자. 일상에서 일어난 내 마음의 변화, 내 아이의 마음, 더 나아가 타인의 마음을 바라보며 기록하고 있습니다. //img1.daumcdn.net/thumb/C100x100.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2FzEqvOGCnHsJdLPWh74XVVUGnTZw.JPG /@@28ME 100 100 물 만난 고기 /@@28ME/660 러닝화 많이 산다고 구박 안 할게. 남은 인생 빚 갚으며 살지 뭐. ㅋㅋ ​ ​ ​ 보스턴 마라톤 출전하려면 내 연령대 여성 기준 풀코스 3시간 50분 공식 기록이 필요하다. 새로운 꿈이 생겼다. ​ ​ ​ ​ #엄또 #부부러너 #달리기취미<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2F1z7j29ahKTycsQ7vl3UWIRK7Krk.JPG" width="500" /> Sat, 07 Jun 2025 05:32:50 GMT 박지선 /@@28ME/660 나는 말이지 /@@28ME/659 네가 한 일을 다 기억하고 있다. 조심해라. 끙. ​ ​ ​ ​ #엄또 #부부갈등 #부부싸움 #속으로쌍욕박기<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2F8zGQjnPexXB5pXer2w5sTSrlBpA.JPG" width="500" /> Mon, 26 May 2025 23:16:53 GMT 박지선 /@@28ME/659 나는야 잠만보 /@@28ME/658 잠을 이겨내는 거. 그게 그렇게 어렵다. ​ 새벽 수유를 그만둔 것도 열보초를 서본 적 없는 것도 모두 같은 이유다. ​ ​ #또라이엄마 #잠만보<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2FfmLYFbOhJkcS3qbn2nHIpp82DyM.JPG" width="500" /> Sun, 25 May 2025 00:18:27 GMT 박지선 /@@28ME/658 나답게 살아가는 법 /@@28ME/657 정신과 의사 다니엘 시겔의 책 『마음의 발달』에서는 &lsquo;자기&rsquo;라는 개념을 관계 안에서 만들어지는 흐름으로 설명합니다. ​ ​ 이 개념은 아이와 양육자의 관계를 떠올려 보면 쉽게 이해할 수 있어요. 양육자가 아이의 감정을 잘 반영해주고 따뜻하게 수용해줄 때, 아이는 &ldquo;내가 지금 어떤 감정을 느끼고 있구나&rdquo; 하고 자신의 감정을 인식하는 능력을 키워갑니다. ​ 또<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2F2tIXPmMjoezgsiOdyBJjHVwcVXs.jpg" width="500" /> Sat, 24 May 2025 03:57:57 GMT 박지선 /@@28ME/657 함께 한 시간 /@@28ME/656 추억이 깃든 장소 나도 그곳에 가면 기분이 좋다.<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2Fh0cbZ7Ptbq1I8iPNkX4deoREa6o.JPG" width="500" /> Sat, 24 May 2025 03:55:51 GMT 박지선 /@@28ME/656 왜 그래유? /@@28ME/655 거리두기 해주세요. #방어적입니다만,<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2FpKNt6TtRRrtP2mG0-KtFo8IWSZ4.JPG" width="500" /> Tue, 20 May 2025 23:54:02 GMT 박지선 /@@28ME/655 이제 그만. /@@28ME/654 남편 왈: 약수터야? 거기서 뭐해?<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2FZlbzcjvwWY6w2vTJUdlMLvMLKvg.JPG" width="500" /> Thu, 15 May 2025 05:10:13 GMT 박지선 /@@28ME/654 오늘도 결심 /@@28ME/653 겁쟁이 이모가 있어 다행이다. 아이 표정이 급 편안해진 게 느껴졌다. ​ 이모랑 언제 그런 대화를 나눴냐며 같은 학교 다녔냐고 묻는데 같은 학교 다녔으면 더 좋았겠다는 생각을 했다. ​ 그럼 더 많은 쫄보 에피소드 저장해뒀을 텐데. 그럼 들려줄 이야기 더 많았을 텐데.<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2FyxvPjpvLxqy0IvrrwQc2deeaX4w.JPG" width="500" /> Wed, 14 May 2025 07:35:40 GMT 박지선 /@@28ME/653 바쁘다 바빠 /@@28ME/652 머릿속이 놀이 생각으로 가득 차서 바쁠 거 같다. 그래서 멍하니 있는 모습도 자주 보인다. ㅋㅋㅋㅋ 피곤할 만도 하지. ​ ​ ​ ​ #엄또 #또라이엄마 #자유놀이 #육아일기<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2Fl_oFfgAjH4ii1ynjwQTEbHG7pac.JPG" width="500" /> Sun, 11 May 2025 23:09:10 GMT 박지선 /@@28ME/652 애착 유형별 갈등상황_ 회피-불안형 애착 커플 /@@28ME/651 회피형 애착 유형의 성인과 불안형 애착 유형의 성인이 서로에게 끌리는 이유가 있는데요 불안형은 회피형의 &lsquo;차가움&rsquo;을 안정감으로 오해해서 &ldquo;이 사람은 안정적이고 의지가 돼.&rdquo;라고 착각하고 회피형은 불안형의 애정 표현을 처음에는 신선하고 따뜻하게 느끼게 돼요. 그래서 &ldquo;이 사람은 진심으로 나에게 관심을 주는구나.&rdquo;라고 착각을 해서 서로 끌리게 된답니<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2FP5x38ZJPWRhS2diSkAAi6bn6In0.PNG" width="500" /> Fri, 09 May 2025 06:46:49 GMT 박지선 /@@28ME/651 어버이날 /@@28ME/650 그런 특별한 날보다 그냥 일상에서 문득문득 떠올라. 좋아하시던 장소에 갔을 때 좋아하시던 음식을 먹을 때 비슷한 모습의 사람을 보거나 그럴 때 말이야. #어버이날 #5월할거많네<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2FdcSXOvuawDwrrPfFauBEl6-djQ4.JPG" width="500" /> Wed, 07 May 2025 23:12:38 GMT 박지선 /@@28ME/650 꼼꼼이 내 남편은 절대 이해할 수 없지 /@@28ME/649 그래도 아이를 깜빡하지 않은 게 어디냐며 나 스스로를 위로해 본다. 아이에게도 좀 더 노력해 봐야겠다.<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2F3ab6vHAOY1YLEEG3oCnDlat0vkI.JPG" width="500" /> Tue, 06 May 2025 14:53:58 GMT 박지선 /@@28ME/649 독심술 /@@28ME/648 녀석. 눈치 빠르군. ​ ​ ​ ​ #친정엄마최고 #오늘도부탁해<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2FicG9rkOdWyXlN89H7nbJVVbA3uY.JPG" width="500" /> Tue, 06 May 2025 01:30:39 GMT 박지선 /@@28ME/648 어린이날 /@@28ME/647 동상이몽.<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2FBQlJPJvz15K30lMWYDBywgP_tZU.JPG" width="500" /> Sun, 04 May 2025 22:59:52 GMT 박지선 /@@28ME/647 공포의 기준 /@@28ME/646 나무 타는 건 안 무섭고 시소는 무서워??? ㅋㅋㅋㅋ 무슨 기준이야?? #또라이엄마 #모글리 #나는자연인이다<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2FhxJYOImZ7GqrFrCe6KCC0v8q5Nw.JPG" width="500" /> Sun, 04 May 2025 02:24:47 GMT 박지선 /@@28ME/646 고양이 손 /@@28ME/645 잘 ~ 배웠다. 고양이 권법 ㅋㅋㅋㅋㅋ ​ ​ ​ ​ #육아일기 #오늘의일기 #오늘도덕분에웃었다<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2FnxZvG8OzwDaUdhlnIC7j_oC4jNk.JPG" width="500" /> Mon, 28 Apr 2025 07:07:15 GMT 박지선 /@@28ME/645 오늘의 놀이터 대화 /@@28ME/644 초2와 유치부7세반 어린이 대화 #놀이터 #하원후놀이터<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2FMHZqq4LMYUefyvtG9mCtni1NVLE.JPG" width="500" /> Thu, 24 Apr 2025 09:50:28 GMT 박지선 /@@28ME/644 너야?! /@@28ME/643 네가 나비야?<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2FTViE1NrRPPdk8PNPjv56DysfyCM.JPG" width="500" /> Wed, 23 Apr 2025 08:12:22 GMT 박지선 /@@28ME/643 마라톤 조기교육 /@@28ME/642 느긋한 성격에 앉아서 노는 거 좋아하는 아이. 의도적으로 노력한 것 중 하나가 뛰어놀게 한 것이다. 자꾸 밖으로 나가도록 유도했는데<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2F8cITsbQFeeuarIibto2VOagWClM.JPG" width="500" /> Tue, 22 Apr 2025 13:02:15 GMT 박지선 /@@28ME/642 오늘의 재잘재잘 /@@28ME/641 무슨 생각을 했는지 알 수 있어서 다행이야. 나도 듣고 얘기해 줄 수 있으니까. 근데 자기 전에는 그냥 자. 쉿~ 조용히 하고 자. ​ ​ ​ ​ ​ #엄또 #또라이엄마 #자기전대화 #대상항상성<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0.fjpg/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2F28ME%2Fimage%2FenZGtfNtdSYPV1sPk_vXZMYihHY.JPG" width="500" /> Fri, 18 Apr 2025 13:00:32 GMT 박지선 /@@28ME/641