노이 장승진

행복은 멀리 있지 않다! - 행복은 빈도다~

노이 장승진 — Sat, 03 May 2025 15:24:03 GMT

평생 행복이라는 파랑새를 찾아다녔지만 찾지 못하고 세월이 흘러 나이도 들고 너무 지쳐버렸습니다! 우연히 고단한 마음으로 집에서 빵과 커피를 마시다가 깨달았습니다~ 행복은 멀리 있지 않다는 사실을요! "행복은 빈도입니다! 저처럼 너무 멀리에서 찾지 마시고 가까운 곳에서 자주 찾으시길 바랍니다! " 행복연구가 노이 장승진 올림

노이의 명소탐방(부천 진달래 동산) - 어느새 진달래는 지고 대신 철쭉이 만개

노이 장승진 — Thu, 01 May 2025 00:09:32 GMT

가려고 가려고 했던 진달래 공원! 하루하루 미루다 너무 늦게 갔더니 그만 진달래는 다 져 버렸다. 우리 인생도 마찬가지가 아닐까! 미루다 미루다 우리 인생이 다 흘러가는 것은 아닌지 모르겠다. 진달래 대신 활짝 만개한 철쭉을 보면서 마음을 스스로 달래 보았다! 많은 사람들이 벚꽃이 피기만 기다리지만 어떤 사람들은 진달래와 철쭉을 더 기다리기도 한

젊은이들의 메카 "더 현대 백화점" - 여의도의 랜드마크 빨간 건물

노이 장승진 — Wed, 23 Apr 2025 03:28:29 GMT

서울의 명소들을 둘러보려고 하다가 요즘에 가지 않았던 여의도현대백화점에 가기로 했다. 오늘과 같이 비가 오는 날에는 건물의 내부에서 즐기는 것이 최고다! 백화점은 주차요금이 비싸기 때문에 외부에 공영주차장에 차를 대려고 둘러보았다. 행운스럽게도 여의도 공원 주차장은 토요일 주차요금 면제라는 팻말이 우리를 반갑게 맞았다. 쇼핑보다는 한번 가보는 것만으로도

이제 내가 늙어가는 나를 공양해야 한다! - 자기 돌봄의 중요성

노이 장승진 — Mon, 21 Apr 2025 03:08:32 GMT

시간이 갈수록 체력이 떨어지는 것 같다. 나이가 들어갈수록 만성피로에 시달리고, 정신도 없어지는 것 같다. 금방 결심한 사항도 전혀 기억이 나지 않는 다. 혹시 경도치매가 진행된 것일까? 어떤 일을 열심히 하는 것 같은데 제대로 되는 것이 없다. 모든 것을 기억하는 것 같은 데 정확히 제대로 것 기억하는 것은 하나도 없다. 봉사활동도 하고 돈도 벌면서 가

'남은 또 하나의 나'다! - 심리학적 용어 '사회적 민감성과 연대감' 이야기

노이 장승진 — Sat, 19 Apr 2025 15:54:18 GMT

모든 사람들은 사회적 성공을 하고 행복하게 살기를 원한다. 우리 인생에 있어서 사회적 성공을 하고 행복하게 살기를 원하다면 도대체 어떻게 살아가야 하나? 정답은 일단 사회적으로 성공한 행복한 사람들은 사회적 민감성과 연대감이 높은 사람들이다. 거꾸로 말하면 성공된 삶을 살기 위해서는 사회적 민감성과 연대감을 높여야 한다. 그러면 사회적 민감성과 연대감

노이의 수도권 명소 탐방(오이도) - 오이도 빨간 등대를 아십니까?

노이 장승진 — Sun, 16 Mar 2025 13:20:01 GMT

서울에 살면서 서울의 명소를 자주 탐방하였던 차에 이번에는 수도권인 오이도로 가기로 했다. 서울에서 40분 정도 걸리는 데 서울의 끝에서 끝으로 가는 경우에도 그 정도는 걸리기 때문에 가벼운 마음으로 차로 향했다. 오이도에 대해서 몇 가지 살펴보았다. 오이도는 지금은 바다 위의 섬이 아님에도 불구하고 명칭은 바뀌지 않고 계속 섬으로 불리고 있다. 오이도

수도권 명소 탐방기(영종도) - 바다와 역사의 현장, 바다를 보기 위해 영종도를 가다

노이 장승진 — Sun, 09 Mar 2025 11:55:05 GMT

오랜만에 가족과 함께 서울 근교에 바람 쐬러 가기로 결심하였다. 그동안 서울의 명소를 주로 다니다가 오랜만에 1시간에 다녀올 수 있는 영종도에 다녀오기로 한 것이다. 인천광역시 중구에 속하는 섬, 현재의 영종도는 영종도·신불도·삼목도·용유도가 인천국제공항 건설을 위해 대규모 간척 사업을 벌여 하나의 섬이 된 것으로, 영종·용유도라는 이름으로도 불린다.

강의에는 내 인생이 담겨 있다! - 행정사로 살아남기(행정사의 인허가 업무 특강을 하면서)

노이 장승진 — Wed, 26 Feb 2025 03:10:13 GMT

나는 행정사이다. 사실 행정사를 하면서 일거리가 많지 않아 생계를 위하여 그 외에 강의활동도 하고 있다. 강의 주제는 심리특강, 행복특강, 성인지, 안전교육, 학교폭력예방 등 그 분야를 가리지 않는다. 이렇게 여러 분야에 대하여 강의활동을 하는 이유는 물론 무명강사여서 강의의뢰가 적어 가리지 않고 강의를 한다. 하지만 나는 사실 나는 여러 가지 하는 것이

성인 ADHD는 실행기능 장애! - 나도 성인 ADHD가 걱정될 때가 많다.

노이 장승진 — Mon, 24 Feb 2025 00:53:10 GMT

MBTI가 ENFP인 나는 나의 유형을 스파크 형으로 재기 발랄한 활동가형으로 생각하였다. 나는 예술가형으로 탐구심을 갖고 여러분야를 섬렵하여 큰 성과를 이루기도 하였다. 하지만 때로는 하나에 집중하지 못하고 여러 가지 일을 벌이면서 실패하고 혼란에 빠지는 것을 보면서 사티어의 의사소통에서의 산만형이나 혼란형이라고 생각되고 나아가서 혹시 성인 ADHD가 아

면접에 100% 통과하는 법 - 누구나 면접을 손쉽게 통과하는 방법

노이 장승진 — Sun, 23 Feb 2025 13:30:24 GMT

그동안 직장생활을 하면서 면접관으로서의 경험을 많이 하였다. 그래서 면접 시 유의사항이 무엇인지는 누구보다도 잘 알고 있었다. 이번에는 면접관이 아닌 면접지원자로 참여하게 되어 기회가 닿는 대로 4번의 면접에 응시하였다. 그 결과는 4개의 면접 모든 기관에서 최종합격을 받았다. 합격률 100%를 경험한 것이다! 그동안 살아가면서 많은 실패를 경험하였던 나

내가 악기를 끊지 못하는 이유 - 음악은 영혼의 고통을 치료해 준다!

노이 장승진 — Sun, 16 Feb 2025 12:43:09 GMT

어린 시절 나는 즐거운 기억이 별로 없었다. 그래도 유일한 기쁨은 음악을 듣거나 노래를 혼자서 부르는 것이었다. 그 뒤에 사춘기가 되자 노래 부르는 것은 줄어들고 대신에 카세트테이프를 수집해서 듣는 것이 유일한 취미였다. 좀 더 다양한 취미를 갖고 싶었지만 집이 워낙 가난해 돈을 주고 악기를 배운다는 것은 전혀 상상할 수도 없었다. 오랜 직장생활을 하면서

퇴직 후의 고통과 이겨내기 - 퇴직 뒤에 자연스럽게 찾아오는 고통과 해결책

노이 장승진 — Wed, 05 Feb 2025 02:46:57 GMT

7ㅗ 35년의 직장생활을 마치고 퇴직하였다. 퇴직 후에도 세월은 쏜살같이 흘러 어느새 3년 차에 접어들었다. 나는 퇴직하면 그야말로 신기한 신세계가 펼쳐질 것이라고 생각했다. 하지만 예상은 안타깝게 틀려버렸다. 하루 하루 고통스럽고 힘겨운 날들이 흘러갈 뿐이었다. 그동안 나는 퇴직 준비를 누구보다도 열심히 했다고 자부해 왔다. 박사학위 3개,

제가 가장 좋아하는 장소 "도서관" - 언제나 말없이 나를 반겨주는 도서관

노이 장승진 — Thu, 16 Jan 2025 08:03:38 GMT

제가 세상에서 제일 좋아하는 장소는 도서관입니다 중학교 때 학교도서관에서 가난해서 집에는 없었던 데미안 같은 책을 밤늦게까지 읽으면서 너무 행복했습니다. 책을 읽으며 저는 우리 사회의 보탬이 되는 훌륭한 일군이 되고 싶었습니다. 세월이 많이 흘렀고 비록 저의 꿈은 이루지 못했지만 그래도 지금도 양천가족심리발달센터와 법률행정상담복지 문제해결 행정사

스토리가 스펙을 이긴다! - 나의 인생스토리가 나의 스펙보다 더 중요하다~

노이 장승진 — Sun, 12 Jan 2025 15:08:41 GMT

ㅗ 우리는 모두 성공하는 삶을 원하다. 성공하는 삶이란 무엇인가? 성공하는 삶을 살아도 아니면 후회하는 삶을 살아도 우리 인생은 흘러간다. 부질없고 덧없는 인생이지만 그래도 내 인생은 성공하고 행복한 삶이었다고 스스로 평가할 수 있다면 그 사람의 인생은 나름대로 의미가 깊다고 생각한다. 그런 점에서 우리의 생생한 인생스토리가 사실 나의 스펙보다

노이의 복지이야기 1 - 공무원의 기초연금 대상 확인해 보기

노이 장승진 — Sun, 12 Jan 2025 12:26:02 GMT

퇴직공무원들의 기초연금 대상 여부 확인해 보기 기초연금은 이제 우리 국민들에게 기초적 삶을 보장하는 복지제도로 자리 잡았다. 나에게 설상 자격이 되지 않더라도 기본적으로 대한민국 국민이면 알아야 할 국민적 상식이기도 하다. 일반적으로 기초연금은 만 65세 이상이고 대한민국 국적을 가지고 있고 국내에 거주하는 어르신 중 가구의 소득인정액이 선정기준액 이하인

사람의 생각과 감정은 말과 행동으로 표현된다! - 사람들은 말과 행동으로만 나를 평가한다!

노이 장승진 — Sun, 05 Jan 2025 13:14:06 GMT

사회적으로 높이 평가되고 존중받는 삶을 원한다면 우리는 말과 행동을 잘해야 한다! 그것은 매우 단순하면서도 정말 중요한 말이라고 생각한다. 인간의 내부적인 생각과 감정은 겉으로만 표시되는 말과 행동으로만 표현되며, 평가받는다! 사람의 생각과 감정은 사실 본인만 알 수 있고 그 누구도 알 수 없고 우리는 그가 하는 말과 행동으로 짐작할 뿐이다. 우리가 심

성공하는 대화와 실패하는 대화 - 대화로 아름다운 인간관계를 형성하는 법

노이 장승진 — Sun, 05 Jan 2025 04:38:06 GMT

대화에는 사람과 사람의 영혼을 연결해 주는 신비로운 마력이 있다. 아무리 모르는 사람들도 대화를 하면 상호작용을 통하여 서로 간에 깊은 감정의 교류를 하게 된다. 우리는 이러한 대화를 통하여 사람들과 함께 천상의 행복을 누릴 수 있다. 안타깝게 우리의 인간관계에 있어서 성공을 이끌어 내는 대화는 실패하는 대화에 비하여 그 유형이나 양이 훨씬 적은

명언처럼 살기로 했다! - 삶에 도움이 되는 명언을 내 것으로 만들자!

노이 장승진 — Sun, 15 Dec 2024 03:54:46 GMT

우리는 살아가면서 우연히 명언을 볼 때가 있다. 이때 만약 자신의 경험과 비출어 볼 때 공감이 간다면, 큰 도움이 될 수 있다. 한 번밖에 살 수 있는 우리 인생이라면, 정말 명언에서 큰 도움을 받을 수 있다고 생각한다. 우연히 보게 된 명언 중에서 그래도 공감이 가는 60개를 골라보았다.

인간관계 개선으로 우울감을 막자! - 만병의 근원이 되는 대인관계의 개선

노이 장승진 — Tue, 10 Dec 2024 11:50:43 GMT

사람은 무엇으로 우울해지는가? 돈이 없어 매우 가난함, 사회적 지위가 없는 불명예 상태, 주거환경의 열악함, 열등감을 주는 외모와 무능력, 병으로 고통받는 경우 등등 우리의 우울감을 부축이는 요소는 많다. 너무나 많지만 그중에서 가장 큰 원인은 인간관계의 어려움이라고 생각한다. 자신과 진심을 터 놓고 이야기할 사람이 없어지면 일단 외로워지고 깊은 무력감에

늦었다고 할 때가 가장 빠를 때일까? - 늦었다고 할 때는 가장 빠르게 마지막 결단을 할 때이다!

노이 장승진 — Sun, 08 Dec 2024 13:02:12 GMT

"늦었다고 할 때가 가장 빠른 때이다"라는 말이 있다. 우리 인생에서 정말 늦었다고 할 때가 가장 빠를 때인가? 여러분은 동의하는가? 우연히 방송인 박명수가 "늦었을 때는 진짜 늦은 것이다"라는 말을 했다는 것을 알게 되었다. 과연 무슨 의미로 그러한 이야기를 했을까? 나는 평생 "늦었다고 할 때가 가장 빠른 때이다"이 말을 언제나 신봉하고 이 말대로