보이저

전화로 주고받은 업무 내용, 잘 기억하시나요? - 일못러에서 벗어나기

보이저 — Thu, 12 Jun 2025 11:35:38 GMT

다음 주에 있을 정보보안 교육을 준비하고 있는데 갑자기 전화가 온다. "안녕하세요! 저는 품질사업부 기획팀 OOO라고 합니다.이번 정보보안 교육 때 저희 사업부 보안 부분도 같이 다뤄주실 수 있으실까요?" 통화를 끝내고 나는 담당자에게 내용을 전달하였다. "전화 하신 분이 누구신가요?""음..누구시더라..""소속은 어디신데요?""품질기획팀이었나 그렇

술을 강요하는 회식문화에서 벗어나는 방법 - 직장생활 잘하는 방법

보이저 — Wed, 11 Jun 2025 11:28:54 GMT

첫번째 직장은 경상남도 거제시에 있는 대형 조선소였다. 배 만드는 회사이다 보니 직원들 대부분은 남자였고, 엄청난 회식 문화로 유명했다. 특히 당시 재무팀에 있었던 나는 팀 자체 회식뿐 아니라 회계사, 타 부서 등 온갖 회식 자리에 최소 주 2~3회는 불려다녀야 했다. 술을 적게 마시는 분위기도 아니었다. 기본이 소주 1병 이상이었고 당시 중국술을 좋아하

잘 이해되지 않는 것을 대충 넘어가시나요?

보이저 — Tue, 10 Jun 2025 12:22:47 GMT

한참 일하고 있는데, 팀장 리더십 교육 담당자로부터 이메일이 도착했다. "이번주 목요일에 진행하는 교육 교재 제작 부탁드립니다.팀장 리더십 폴더에 제가 자료 저장해놨어요." 팀장 리더십 폴더에 들어가서 자료를 찾아본다. '사전자료'도 있고, '교육자료'도 있네? 이게 뭐지? 물어보려다가 왠지 사전자료는 몇 장 되지도 않고 신경 안써도 될 것만 같다.

대화할 때 핀트를 못 맞추시나요? - 일못러에서 벗어나기

보이저 — Mon, 09 Jun 2025 11:22:06 GMT

팀 동료들과 대화 중에 '고혈압'에 대한 이야기가 나왔다. "나이 40살이 되니까 혈압이 조금씩 올라가더라고요" "저도 그래요. 이러다가 드라마 속 회장님들처럼 화내다가 뒷목 잡고 쓰러지는건 아닌지 모르겠어요" 한참 고혈압으로 이야기 꽃을 피우는데, 한 팀원이 입을 연다. "예전 회사 트럭기사들 보면 기사 중에도 고혈압이 많더라고요. 기사들 일 년에

상대방이 말할 때 어떻게 공감하시나요? - 일잘러로 성장하기

보이저 — Sun, 08 Jun 2025 11:33:44 GMT

오늘따라 출근길 지하철이 엄청나게 붐빈다. 3일 연휴가 끝나기도 했고 하필 가장 몰리는 시간 지하철을 탔다. 오징어처럼 납작하게 눌려서 30분 동안 이동해야 했다. 내리는 순간 아차 싶었다. 주머니 속에 넣어둔 휴대용 선풍기가 사라진 것이다. 이리 밀리고 저리 밀리다가 주머니에서 빠진걸 몰랐던것 같다. 경청과 공감 구입한지 얼마 안됐는데..너무 속상

직장에서 나를 괴롭히는 사람 대처 방법은? - 직장에서 나를 지켜내자

보이저 — Sat, 07 Jun 2025 10:41:29 GMT

나는 손톱 물어뜯는 습관이 있다. 5살 때부터 이 습관이 지금까지 이어지고 있다. 손톱 물어뜯기 습관을 고치기 위해 별별 방법을 다 써 보았다. 손톱에 쓴 약을 발라보기도 하고, 손톱 물어뜯는걸 걸릴 때 마다 100원씩 벌금으로 내기도 했다. 그러나 쉽게 그 버릇은 바뀌지 않았다. 그러던 내가 타협을 했다. 열 손가락 중 딱 한 손가락의 손톱만 물어뜯는

일을 못하는 원인, 꼭 분석해야만 합니다! - 일못러에서 탈출하기

보이저 — Fri, 06 Jun 2025 11:38:13 GMT

일을 못하는 일못러에서 탈출하기 위해 가장 먼저 해야하는 일이 무엇일까? 바로 나에 대해 분석하는 것이다. 내가 가진 문제점들이 무엇인지 정확히 파악하고 있어야 올바른 대책이 나오게 된다. 그러나 내가 일을 못하는 원인을 분석하는건 쉬운 일이 아니다. 무엇보다 내가 저질렀던 수많은 실수들과 과오들을 들춰내는 것이 너무나 부끄럽고 싫었다. 사실 내 기억에

타인과 대화 전에 지켜야 할 에티켓 - 일못러에서 벗어나기

보이저 — Thu, 05 Jun 2025 10:32:34 GMT

윈도우 11로 내 PC를 업그레이드 하는데 난관에 부딪혔다. 컴퓨터를 잘 다루는 옆자리 동료에게 잘 안되는 부분을 한참 소개하는 중이었다. 갑자기 등 뒤에서 팀장 목소리가 들린다. OO씨, 이리 와보세요. 이 보고서 좀 같이 보자고! 나랑 한참 대화하던 동료는 머쓱해하며 바로 팀장에게 갔다. 한참 설명하던 나는 어안이 벙벙해질 수 밖에 없었다. 나랑 대

오지랖이 넓지는 않으신가요? - 일못러에서 벗어나기

보이저 — Wed, 04 Jun 2025 11:40:43 GMT

자격증 취득에 대해서 회사에서 비용 지원이 되는지 한참 전화를 하고 끊었다. 끊자마자 근처에 있던 직원 하나가 쪼르르 와서 나에게 물어본다. "왜 계좌이체로 했대요? 회사에서 교육비는 법인카드로 처리하라고 그랬는데?" 이 직원은 귀를 쫑긋 세우고 내가 전화하는 내용을 다 듣고 있었던 것이다. 너 할 일이나 잘하라는 소리가 입에서 나오는 것을 간신히 참

ADHD인 사람, 회사에서 살아남기 (6부) - ADHD 직장인 생존방법

보이저 — Tue, 03 Jun 2025 08:26:40 GMT

마지막 6부에서는 아래 3가지 문제에 대한 해결책을 소개드리고자 합니다. 13. 원만하지 않은 대인관계 극복하기14. 일을 잘 시작하지 못하거나 끝내지 못하는 것 고치기15. 주변 소음 때문에 집중력 잃지 않는 방법 13. 원만하지 않은 대인관계 극복하기 ADHD인 사람들은 이 말을 하는 것이 괜찮은지 아닌지 주변 상황을 고려해서 판단하지 못할 때

ADHD인 사람이 회사에서 살아남기 (5부) - ADHD 직장인 생존방법

보이저 — Mon, 02 Jun 2025 12:00:01 GMT

5부에서는 아래 3가지 문제에 대한 해결책을 소개드리고자 합니다. 10. 긴장하거나 압박이 들어오면 당황하는 모습 고치기11. 충분히 생각하지 않고 충동적으로 생각하는 모습 버리기12. 정리정돈을 못하는 습성 고치기 10. 긴장하거나 압박이 들어오면 당황하는 모습 고치기 ADHD가 있는 사람은 회사에서 자주 긴장한다. 그렇다면 왜 이들이 긴장하게

ADHD인 사람, 회사에서 살아남기 (4부) - ADHD 직장인 생존방법

보이저 — Sat, 31 May 2025 12:00:01 GMT

이번 글에서는 15가지 해결방법 중, 7. 실수를 줄일 수 있는 방법 8. 잡념에서 벗어나는 방법 9. 한 곳에 있지 못하고 돌아다니는 것을 줄이는 방법 이 세 개에 대해 다루고자 합니다. 7. 실수를 줄일 수 있는 방법 ADHD인 사람들의 삶은 실수의 연속이다. 뭔가를 빼먹거나 잃어버리거나 놓치는 것들이 연속된다. 직장에서도 일하기 싫어서 일부러

ADHD인 사람, 회사에서 살아남기 (3부) - ADHD인 사람 생존방법

보이저 — Fri, 30 May 2025 12:00:01 GMT

ADHD 직장인들이 회사에서 겪는 문제들을 소개하고 해결방안을 하나씩 말씀드리고자 한다. ADHD 직장인 뿐 아니라 직장에서 일을 못한다고 생각하는 사람들에게 해당되는 부분이 분명히 있을테니 읽어주셨으면 한다. 4. 시간 관리를 잘하지 못한다. 아침에 일어나는게 유난히 힘들기만 하다. 회사에서도 항상 피로를 느끼고 멍한 기분을 느낀다. 이들은 유난히

ADHD인 사람, 회사에서 살아남기 (2부) - ADHD 직장인 생존방법

보이저 — Thu, 29 May 2025 12:00:01 GMT

ADHD인 사람이 직장에서 일하는 것은 너무나 힘든 일이다. 회사에서 싫어하는 특징들을 두루 갖추고 있기 때문이다. 달리기 시합에서 헬멧에 모래주머니, 가방까지 메고 슬리퍼 신고 뛰는 상태와 같다. 해결책은 간단하다. 달리기 하는데 방해가 되는 것들을 하나씩 벗어 던져야 한다. 한번에 다 없앨수는 없다. 잘 안되더라도 인내심을 갖고 하나씩 없애보자. 결국

ADHD인 사람, 회사에서 살아남기 (1부) - ADHD 직장인 생존방법

보이저 — Wed, 28 May 2025 12:00:00 GMT

ADHD 직장인 생존방법 "다음 주 수요일에 영업 대리점 점장 회의 있는거 알죠?안내메일 보내는거 꼭 챙겨주세요!" 팀장의 부탁에 부랴부랴 이메일을 쓴다. 한참 쓰고 있는데 창 밖에서 다비치 노래가 들린다. "안녕이라고 내게 말하지 마~!" "저 노래 대학생 때 참 많이 들었었는데, 제목이 뭐였더라?" 이메일을 쓰다 말고 자꾸만 상상의 나래를 펼쳐간다

차분히 기다릴 줄 알자 - 일못러에서 탈출하기

보이저 — Tue, 27 May 2025 12:00:01 GMT

팀장님이 급히 나를 찾는다. 전무님께서 부문 간담회를 열기로 하셨다고 급하게 회사 안에 50명 이상 들어갈 수 있는 공간을 확보하라는 지시였다. 당장 2주 앞인데 이걸 어떻게 찾아... 찾아보니 회사 안에 50명 이상인 공간은 딱 3곳 밖에 없다. 그런데 아뿔사... 이미 다 예약이 차 있는 상태였다. 급한 마음에 먼저 예약한 세 곳 부서에 전화를 돌린다

딱 시킨 일만 하고 끝내시나요? - 일못러에서 탈출하기

보이저 — Mon, 26 May 2025 12:00:02 GMT

식당에 갔다. 일행은 4명이었는데 사전 세팅된 젓가락은 3인에 맞게 비치되어 있었다. "여기 젓가락 하나 더 주세요!" 그런데 종업원이 갖고 온 젓가락은 달랑 1개였다. 진짜 문자 그대로 젓가락 한 개를 달랑 들고 온 것이다. 어이가 없어서 젓가락을 딱 한 개만 주면 어떡하냐고 물었더니 그 종업원의 대답은 "젓가락 하나 달라고 하셔서 하나 드린건데요

정신의학과 치료, 주저하지 말고 받으세요 - 회사에서 마음이 힘들 때 2

보이저 — Sat, 24 May 2025 12:00:00 GMT

앞선 글에서 심리치료를 받은 경험을 소개드렸다. 이번에는 정신의학과 치료 후기를 쓰고자 한다. 만일 내가 약물치료가 필요하다면 심리치료 만으로는 한계가 있다. 약물의 도움을 받아야 한다. 사람들은 약물치료에 대해 거부감을 갖는다. 심리치료에 호의적인 사람들도 약물치료를 권하면 일단 불안해한다. 내가 약을 먹어야 할 정도로 심각한건지, 언제까지 이 약을 먹

심리치료, 주저하지 말고 받으세요 - 회사에서 마음이 힘들 때 1

보이저 — Fri, 23 May 2025 12:00:01 GMT

회사에서 일을 못하는 데는 여러가지 원인이 있다. 그러나 그 속을 깊이 파내려가면 그 밑바닥에는 정신적, 심리적인 요인이 있는 경우가 많다. 일을 못하는 이유들..대충대충 심리가 강하거나 대인관계가 원만하지 못하거나 거짓말, 변명이 많은것 이 모든 것들의 근본에는 심리적인 이유가 있다. 이걸 제대로 알아야 내 문제가 해결될 수 있다. 나 혼자의 힘으로 이

대충대충 일하는 습관, 꼭 고쳐야 합니다. - 일못러에서 벗어나기

보이저 — Thu, 22 May 2025 12:00:01 GMT

자격증 비용 납부방법 안내문을 만들라는 지시가 내려왔다. 이전에는 계좌이체 밖에 안되었는데 이제 법인카드 납부도 가능하니 법인카드 버전으로 만들라는 것이다. 이전 계좌이체 때 안내문을 가지고 왔다. 새로 만들려면 힘드니 이거 대충 뜯어고쳐서 쓰면 되지! 그렇게 법인카드 결제용 안내문을 뚝딱 만들었다. 팀장님께 보고하니 몇 분 후 불호령이 떨어진다. "이