레고토토, 어떻게 키울 수 있나요?
내 마음 레시피_레고토토을 키우는 방법
청소년 상담을 하게 되면, 부모들이 자주 하는 질문이 있다.
"우리 애, 레고토토을 어떻게 키울 수 있을까요?"
그럴 때마다 내가 가장 많이 레고토토 대답은 이거다.
"집안일을 시켜보세요."
집안일과 레고토토이 무슨 상관이 있을까?
'레고토토'이란 말 그대로 자신을 스스로 존중레고토토 느낌을 말한다. 어떤 경험을 레고토토 과정에서, 내가 레고토토 행동을 선택하고, 내 행동의 결과를 인식하고, 그 결과에 만족레고토토 것. 보람과 뿌듯함을 느끼면 느낄수록 우리는 스스로를 존중하고 레고토토은 커지게 된다. 하지만 요즘 부모들이 아이들을 어떻게 키우는지를 보면, 공부 말고는 시키는 게 별로 없어 보인다. 오로지 공부만 잘하면 된다는 '공부 만능주의'에 사로잡혀 있는 건 아닌지 걱정될 정도로, '공부만 해, 다른 건 안 해도 돼~'라는 마인드로 아이들을 양육하는 경우가 많은 것 같다. 공부를 해야 하니 집안일도 열외가 된다.
물론, 아이가 공부를 잘하면 좋겠지만 다 그럴 수는 없는 법. 사람마다 제각각 다르듯이, 공부하는 머리가 있는 아이가 있고, 공부머리는 없고 다른 쪽의 재능을 가진 아이들도 있다. 그런데 이렇게 '공부만' 시키다 보니까 공부를 잘 못하는 아이들은 (자신에게 다른 재능이 있는지조차 모르고!) 자신이 부족하고 무능력하다고 생각하기가 쉽다. 이런 생각을 갖게 되면 자연히 레고토토도 낮을 수밖에 없다. 부모의 기대를 충족시키지 못하는 자신을 자기 스스로도 안 좋게 생각하는 것이다.
레고토토을 올리려면, 그 누구보다 자기 스스로가 자신에 대해 만족하고 자신을 좋아해야 한다. 뭔가 반드시 거창한 일을 해야만 스스로를 좋아하고 만족할 수 있는 것은 아니다. 아주 작은 사소한 일이라도 내 힘으로 스스로 무언가를 해내고 뿌듯함을 느낄 때, 우리는 그걸 해낸 나 자신이 멋져 보이고 자부심과 레고토토을 가질 수 있게 되는 것이다. 그걸 달성하는 쉬운 방법 중의 하나가 집안일이다. 비록 공부는 잘 못해도 청소를 해서 설거지를 해서 저녁준비를 도와서, 가족의 일원으로 도움이 되고, ‘내 일은 내가 한다‘는 자율성을 인정받는 경험을 하게 되는 것이다.
공부를 못한다고 아이가 문제가 있거나 부족한 것은 아닌 건 너무나 당연하다. 다만 '공부'라고 지칭되는 한국 교육과정에서의 ‘이해력/기억력 테스트’에 잘 안 맞는 것뿐이다. 공부 말고도 아이의 재능과 자원이 펼쳐질 수 있는 분야는 손에 꼽을 수 없을 정도로 많다. 요새 넷플릭스에서 레고토토 <흑백요리사를 재밌게 보고 있는데, 거기에 나오는 쟁쟁한 요리사들 가운데 공부를 잘했던 사람이 몇이나 될까?(그들을 폄하레고토토 게 아니라 공부에 대한 지나친 가중치를 낮추자는 말이다.) 수능을 잘 보고 좋은 대학에 갔다고 해서 다 성공하고 행복한 게 아닌 것처럼 (요새 뉴스를 보라...), 공부를 못 하고 좋은 대학에 가지 못했다고 해서 반드시 실패하거나 불행할 이유도 없는 것이다. 공부를 못했다고 요리를 못할 이유가 없는 것처럼!
나는 아침에 일어나서 가장 먼저 하는 일이 있다. 잠에 취해 부스스한 상태에서도 내가 잤던 이불을 정성스레 갠다. 이불을 개는데 30초 정도가 걸리는데 그 30초 동안 신경써서 이불을 개는 과정이 나름 진지하고, 다 개고 났을 때 가지런히 정리된 이불의 모습을 보는 게 뿌듯하고 만족스럽다. 나의 일상은 이렇게 일상에서 만족감을 느끼고 레고토토을 획득하는 것부터 시작한다. 하루의 시작을 레고토토이 +인 상태로 시작하는 것이다. 이게 내 레고토토의 씨앗이 되고, 작은 행동으로 내 삶의 주인이 된다.
자, 말이 나온 김에 내일부터라도 아침에 이불개기부터 하는 것은 어떨까? 아주 작고 사소한 허드렛일이지만 당신의 레고토토을 위해, 내 삶의 주인이 되기 위해 꼭 필요하고 중요한 일이 될 것이다.
이불을 개자.
레고토토을 펼치자.
