[육아]불안한 바카라 용어 나
감정의 유전, 그리고 우리가 함께 나아가는 기회
어제 바카라 용어 심리상담을 다녀왔다.
상담을 받은 건 바카라 용어였지만, 상담 후 피드백을 듣는 10분 동안 내가 상담받는 것 처럼 느껴졌다. 아니, 정확히는 그 시간 내내 나를 마주하고 있었다.상담사는 바카라 용어가 심리적으로 불안지수가 높다고했다. 바로 그 말이 이해가 되었다.
‘그래, 그럴 수밖에 없지.왜냐하면 나도 늘 바카라 용어했으니까.’
나는 어릴 때부터 불안이란 감정과 가까운 바카라 용어였다. 남동생 두명을 둔 K-장녀. 사랑받고 싶은 마음에 울음으로 감정을 표현했던 것 같다. 그때마다 아빠한테 혼나지 않으려면 눈물을 멈춰야 했다. 위로받고싶었는데. 분명 뭐가 부족한데, 그럼 채워졌을 때를 경험해보질 않아서 그 부족한 것이 무엇인지도 모른채 앞으로도 영영 사랑받지 못할 것 같은 불안감으로 그것을쫓아 다녔던 것 같다.
안정감이라는 걸 분명히 느낀 건 아주 최근의 일이다. ‘이렇게 편해도 되나?’편안함이 어색한 것을 느끼면서 내가 30년간 바카라 용어속에서 살았다는 것을 알았다. 물론사랑받고 싶었던 마음은 결혼 후에도 해결이 되지 않았다.결혼 상대도 안정적인 사람보다는 감정적으로는 거리를 두는 사람이었다. 그게 매력인줄,그게 사랑인 줄 알았다. 매일 눈물이 나고 힘든데,왜그렇게도 성실하고 책임감은 많은지. 결혼 생활도 성실하게 했다.열심히 바카라 용어를 키우고,열심히 일했고,열심히 하루하루를 채웠다.
그런데 그렇게 살다 보니,내가 왜 이렇게 화가 나는지 모르겠고,왜 억울한지도 모르겠고,사람들과의 관계도 점점 버거워졌다. 평생 이렇게 살 것만 같은 바카라 용어감과 두려움.
어느 날 우연히 내 감정을 어루만져주는 사람을 만나자 이유모를 눈물이 마구났다. 빨간불이 켜졌다는 것을 그제서야 알았다. 그때부터였다. 시선을 바깥이 아닌 내 안으로 돌리기 시작한 게.
나는 무엇을 좋아할까. /어떤 표정을 지을 때 가장 나다울까. /나한테 어울리는 색은 뭘까.
어떤 음식을 먹으면 기분이 좋아지고,스트레스를 받을 때 나는 어떻게 회복하는 사람일까.
이 질문들을 하나씩 찾아갔다.
약 3년쯤 걸린 것 같다.
집안을 정리하고, 내가 좋아하는 작은 공간을 만들고,달리기를 시작하며 체력을 키우면서조금씩 마음도 건강해졌다.그렇게 내가 나를 돌보기 시작했다. 나를 돌본다는 건 지금 여기 있는 나에게 집중하는 것.
그런데10년째 바카라 용어를 키우는 지금,우리 바카라 용어가 불안하다고 한다.
‘하… 내 영향이겠지.’
바카라 용어가 화장실을 가고 싶다며 울부짖을때 “방광이 아니라 머리에서 그런 느낌이 나요”라고 말했다고 한다.
그 이야기를 듣는 순간,마음이 쿵 내려앉았다. 물론 방광에 문제가 있는건 아니지만, 생각으로 인한 극도의 불안감. 나도 그랬으니까. 내가 바카라 용어의 어려움에 공감하는 것 만드로도 다행이라고 가슴을 쓸어내렸다.
정확히는, 나도 아직 그러니까.해결되지 않은 감정은 사라지지 않는다. 문뜩 생각나면 그 때 그 부정적인 감정이 느껴진다. 이런 리얼한 VR이 없다.
그 당시에 해결하지 않고 회피한 문제는 반드시 시간 속에 묻혀 있다가언젠가 눈덩이처럼 커져 돌아올 뿐이다.
그런 내가 바카라 용어에게 감정을 잘 표현하고, 감정을 조절하라고 말하는 건어쩌면 내 숙제를 바카라 용어에게 넘기는 일인지도 모르겠다.
가끔은 헷갈린다.
지금 내가 바카라 용어를 키우는 건지,
아니면 바카라 용어를 통해 다시 나를 키우는 건지.
그래도 괜찮다.
하나를 통해 둘을 얻는 거라면,그렇게 가보는 것도 나쁘지 않다.
오늘 오후엔 바카라 용어 함께 여행을 떠난다.
바카라 용어의 불안을 고려해 50분마다 휴게소에 들를 계획이다. 걱정은 되지만. 이 또한 기우. 미리 걱정안하는 것도 나도 해보기로.나는 이 여행이 조금 기대된다.
조금 느려도 괜찮다. 어디든, 같이 가는 길이라면.
엄마도 아직 배우는 중이야.
이번엔 도망치지 않고 같이 걸어볼게.
우리, 잘 가보자.
한 걸음씩, 너와 나의 속도로.
